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		<title>Frank Trtschka | Ultrasportler.de</title>
		<description>Alles aktuelle rund um den deutschen Extremsportler Frank Trtschka.</description>
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		<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 18:46:29 +0100</lastBuildDate>
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			<title>Ultrasportler.de</title>
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			<description>Alles aktuelle rund um den deutschen Extremsportler Frank Trtschka.</description>
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			<title>Weltrekord verteidigt!</title>
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			<description>Gestern war es endlich soweit: mein Guinness Weltrekord vom 17.03.2010 kam bei mir zu 100% an! Hatte ich nach meinen 200 Stunden nonstop auf dem Ergometer doch immer diesen Beigeschmack, dass mich der...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Allgemein - News</category>
			<pubDate>Tue, 20 Apr 2010 10:52:42 +0100</pubDate>
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			<title>Post von oben</title>
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			<description>Vielen Dank für die Anerkennung und die Blumen!

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			<author>Administrator</author>
			<category>Allgemein - News</category>
			<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 11:06:31 +0100</pubDate>
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			<title>Weltrekord! - Kostenloses Ebook</title>
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			<description>Sorry, dass es solang gedauert hat, aber es gab noch einiges zu richten.

Seit dem 17.03.2010 um 20:00 Uhr, eigentlich seit 12:01 Uhr, bin ich Weltrekordhalter des Guinness World Record im Dauer-Erg...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Allgemein - News</category>
			<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 11:57:00 +0100</pubDate>
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			<title>Es ist mir eine Ehre</title>
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			<description>In diesem Jahr wurde ich erstmals zur Wahl „Vogtland Sportler des Jahres 2009“ nominiert und bin sehr stolz darauf, dass mir diese Ehre zuteil wurde. Ein Gremium, bestehend aus Vertretern aller vogtlä...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Allgemein - News</category>
			<pubDate>Sat, 16 Jan 2010 10:48:07 +0100</pubDate>
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			<title>Katze aus dem Sack</title>
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			<description>Nachdem es nun eine Zeit lang etwas ruhiger auf meiner Website war, wird sich das ab sofort wieder etwas ändern. Und um es hier nun auch offiziell zu machen: ich werde am 09.03.2010 wieder auf das Erg...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Allgemein - News</category>
			<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 09:18:39 +0100</pubDate>
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			<title>Eigentlich mag ich ja Berge</title>
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			<description>Es war, nachdem ich im ersten Halbjahr 2009 voll auf die radsportliche Tube gedrückt hatte, der erste von drei geplanten Marathons für mich in diesem Jahr. Beim 2. Saale-Rennsteig-Marathon wollte ich ...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Ultratrekking - News</category>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 10:00:00 +0100</pubDate>
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			<title>15 km Vollgas sind auch nicht ohne</title>
			<link>http://trtschka.com/jweb01/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=251&amp;Itemid=62</link>
			<description>In Vorbereitung zu meinem ersten Marathon in diesem Jahr hatte mir mein Lauffreund Torsten Schultheß den 20. Herbst-Kammlauf in Mühlleithen empfohlen. Es sollte über drei Runden zu insgesamt 15 Kilome...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Ultratrekking - News</category>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 19:00:00 +0100</pubDate>
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			<title>DVD ab KW40 lieferbar</title>
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			<description>Der Film&amp;#160;&quot;Glocknerman 09 | Ultrasportler.de&quot; ist fertig produziert. Ein tolles Teil und steht dem Teaser absolut in nix nach! Das kann ich versprechen. Derzeit geht es an die Herstellung der Sche...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Allgemein - News</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 16:25:32 +0100</pubDate>
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			<title>Keine Ahnung, warum: Ultratrekking</title>
			<link>http://trtschka.com/jweb01/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=250&amp;Itemid=62</link>
			<description>Nach nunmehr 11 Marathons und 8 Nonstop-Wanderungen über jeweils mehr, als 100 Kilometer, darf ich mir durchaus ein Urteil erlauben: Langstreckenwandern ist die brutalste der drei Ausdauersportarten, ...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Ultratrekking - News</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 13:00:00 +0100</pubDate>
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			<title>Am Ende reif für Amerika</title>
			<link>http://trtschka.com/jweb01/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=248&amp;Itemid=18</link>
			<description>Nach 62 Stunden, 52 Minuten und ca. 13.000 Meter hohen 1.267 Kilometern, war klar, ich bin reif für Amerika! Reif für das RAAM, das Race Across America, 5.000km nonstop von der amerikanischen West- zu...</description>
			<author>Administrator</author>
			<category>Allgemein - News</category>
			<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 11:59:45 +0100</pubDate>
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